تبليغاتX
آموزش دروازه بانی
آموزش دروازه بانی

از زبان خود سید مهدی

 

سيد مهدی‌ رحمتي‌ هستم‌، متولد 1361و در تهران‌ در يك‌ خانواده‌ مذهبی‌ چهار نفره‌ به‌دنياآمد‌م.
فوتبال‌ را از سال‌ 1371 و از مدرسه‌ فوتبال‌ شهيدقيانوري‌ نازي‌آباد آغاز كردم‌.
جزو شاگرد زرنگ‌هاي‌ مدرسه‌ بودم و هميشه‌ بانمره‌ بالا قبول‌ مي‌شدم، اما درسم را تا ديپلم‌ بيشترادامه‌ نداده‌ و به‌ خاطر فوتبال‌ و حضور در تيم‌هاي‌شهرستاني‌، ديگر فرصتي‌ براي‌ادامه‌تحصيل‌پيدانكردم.
 

فوتبال حرفه اي :

سال‌ 74 اولين‌ قرار دادم را با تيم‌نوجوانان‌ پاس‌ امضا كردم‌ و تا سال‌ 1376درتمامي‌ رده‌هاي‌ سني‌ اين‌ باشگاه‌ بازي‌ كردم‌.

پس‌از آن‌ در تيم‌هاي‌ دخانيات‌، فجر سپاسي‌ شيراز ، مس كرمان ، استقلال تهران وسپاهان‌ اصفهان‌ بازي‌ كردم .

اولين‌بار كه به‌ استاديوم‌ رفتم چهار سالم بود كه‌ به‌همراه‌ پدرم‌ براي‌ ديدن‌ دربي‌ حساس‌ استقلال‌ وپرسپوليس‌ به‌ ورزشگاه‌ آزادي‌ رفتيم‌ و روز خاطره‌انگيزي‌ برايم‌ رقم‌ خورد، چون‌ براي‌ اولين‌بارجمعيت‌ صدهزار نفري‌ ورزشگاه‌ را از نزديك‌مي‌ديدم‌.
اولين‌بار كه‌ به‌ تيم‌ ملي‌ دعوت‌شدم خيلي‌ خوشحال‌ بودم‌، چون‌ به‌آرزوي‌ خود كه‌ پوشيدن‌ پيراهن‌ تيم‌ ملي‌ بود،دست‌ يافته‌ و روياهايم‌ به‌ حقيقت‌ تبديل‌ شده‌ بود وتمام‌ سعي‌ و تلاشم‌ اين‌ بود كه‌ جاي‌خالي‌ (احمدرضا عابدزاده‌) اسطوره‌ دروازه‌باني‌ايران‌ را پر كنم‌.
پدر و مادرم‌ جزو مشوقان‌ اصلي‌من‌ بودند، كه‌ تاثير فراواني‌ در رشد من‌ و رسيدن‌به‌ اين‌ جايگاه‌ داشتند.
در ورزش‌ الگوهاي‌ من‌ آقايان ناصر حجازي، احمدرضا عابدزاده و حميدبابازاده‌ مي‌باشند. چون‌ اين افراد هم‌ از نظر فني‌ و هم‌ اخلاقي‌ دردوران‌ بازي‌ خود، جزو بهترين‌ها محسوب‌ مي‌شدند و طي‌ سال‌هاي‌ اخير زير نظر آنها خيلي‌ چيزها يادگرفته‌ام‌.  از نظر اجتماعي‌ هم‌ الگوي‌ من‌ جهان‌پهلوان‌ تختي‌ است‌.

 

 

 توضيحات بيشتر :

رحمتی در فصل87-88 چند بازی درخشان از جمله دیدار با پرسپولیس در تهران داشت و همین نمایش ها بود که باعث شد تا رحمتی دروزاه بان اول تیم ملی باشد و با درخشش در بازیهای مقدماتی جام جهانی به خصوص در بازی با امارات در ابوظبی همه را به تحسین وادارد و برترین بازیکن آن دیدار شود.

او در ابتدای لیگ نهم دوباره به سپاهان بازگشت تا باز هم با امیر قلعه نویی کار کند. مهدی رحمتی سابقه عضویت در تیم ملی جوانان و تیم ملی امید را هم دارد و اینک پیراهن شماره یک تیم ملی را برتن دارد.رحمتی در حال حاضر در استقلال گلری میکند.

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه 1390/10/29ساعت 0:17  توسط میثم   | 

من سعی میکنم که در وبلاگ اسم دروازه بان های بزرگ تاریخ رو بزارم

گوردون بنکس

(انگلستان ،متولد۱۹۳۷)

باشگاه ها :چستر فیلد ،لیستر سیتی ،استوک سیتی،فورت لودردل،استرایکز

گوردون بنکس بهترین دروازه بان انگلستان،یک گلر چابک،قابل اعتماد و بلند قد بود.او درسال۱۹۵۹به تیم لیستر پیوست و در بازی های فینال جام اف ای سال ها ۱۹۶۱و۱۹۶۳بازنده میدان شد.وی در سال ۱۹۶۴جام لیگ را برد و این موفقیت را در سال۱۹۷۲با تیم استوک سیتی تکرار کرد.در حالی که نخستین درخشش بین المللی وی در سال۱۹۶۳بود،در فینال جام جهانی۱۹۶۶برای تیم انگلستان در دروازه ایستاد.بنکس دوباره در جام جهانی۱۹۷۰،در مکزیک نماینده ی کشورش بود.نجات شگفت آور دروازه ی انگلیس در مقابل پله برزیلی او را در یادها زنده نگه داشته است و هنوز وی به عنوان<<ناجی قرن>>شناخته میشود.در همان زمان  که وی به عنوان <<بنکس انگلستان>>مشهور بود،در سال۱۹۷۳ بهترین بازیکن سال شد.در همان سال ،در اثر تصادف با ماشین بینایی چشم راستش را از دست داد.با این وجودقبل از بازنشستگی یک فصل دیگر را با تیم فورت لودردل بازی کرد.

+ نوشته شده در  دوشنبه 1389/12/16ساعت 22:58  توسط میثم   | 

پنالتی

 

تنها ضربه ای که دروازه بان در آن مقصر نیست ضربه ی پنالتی است.پنالتی ضربه ی مایوس کننده ای است که دروازه بان باید خون گرم باشد تا بتواند آن را مهار کند البته گرفتن پنالتی ۵۰،۵۰است.دروازه بان چند کار میتواند انجام بدهد تا بتواند ضربه پنالتی را مهار کند ...

۱.به چشمان زننده ضربه نگاه کند اگر بازیکن به هر طرف نگاه میکند به احتمال زیاد به طرف مخالف ضربه را خواهد زد

۲.مانند دروازه بان های بزرگ قبل از زدن ضربه یک طرف را انتخاب کند و به آن طرف شیرجه بزنه

۳.فشاری که روی بازیکن است از دروازه بان بیشتر است

۴.به یک گوشه دروازه بروید فضای خالی برای بازیکن بگذارید وقتی که بازکن فضا را ببیند به انجا ضربه میزند وباید دروازه بان به آن طرف بپرد اگر به خود اطمینان دارد این کار را بکنید

۵.اگر بازیکن کم دور خیز کرد به احتمال۷۰درصد توپ را به وسط دروازه میزند

+ نوشته شده در  پنجشنبه 1389/10/02ساعت 19:25  توسط میثم   | 

تنگ کردن زاویه:

از مهمترین روش های مهار توپ تنگ کردن زاویه گل توسط دروازه بان برای جلوگیری از شوت زدن می باشد.برای انجام این عمل دروازه بان همیشه باید روی خطی قرار بگیرد که از مرکز گل به توپ کشیده میشود.در این حالت زاویه از طرفین کم خواهد شد.همچنین بایستی چند قدم جلو تر از خط گل بایستد که مسافت آن بستگی به موقعیت توپ دارد . دروازه بان باید روی خطی که از وسط دروازه به طرف توپ کشیده میشود و بفاصله 6 تا 12یاردی خط گل مسثقر باشد .                                                                                                                         

+ نوشته شده در  سه شنبه 1389/05/12ساعت 19:29  توسط میثم   | 

گرفتن توپ زمینی:

 

1-گرفتن توپ در حالت ایستاده:

 پا ها باید نزدیک به هم باشد تا از عبور توپ از بین پا ها جلوگیری شود .دستها باید پشت توپ وکف دستها روبه جلو باشد. بدن باید کاملا پشت توپ قرارگیرد .سر ثابت بوده وچشمها به توپ باشد .

 2-گرفتن توپ درحالت زانو زدن:

 بدن کاملا در میسر توپ بوده و زانوی خم شده در داخل پاشنه پای دیگر قرار گیرد .  کف دستها به طرف جلو بوده و کار دستها کشیدن توپ به داخل بدن (شکم)سر باید ثابت و چشمها بتوپ باشد.

3-گرفتن شوتهای طرفین زمین (نزدیک به دروازه):

 مهار این شوت ها بسیار مشکل بوده  و احتیاج به سرعت عمل دروازه بان در انداختن بدن خود در پشت توپ دارد.

 4-گرفتن شوت های با ارتفاع کم :

 برای گرفتن این شوت ها وزن بدن باید روی پایی که نزدیک تر به توپ است

(برای حرکت به طرف توپ )قرارداشته،دستها به طرفین توپ وکمی پشت آن قرار گیرد.چشمها باید به توپ باشد.

 

+ نوشته شده در  سه شنبه 1389/03/25ساعت 21:5  توسط میثم   | 

 طرز ایستادن دروازه بان:                                                                            

 قبل از دریافت توپ ،پا های دروازه بان بایستی بااندازه عرض شانه باز باشد و طوری روی قسمت

جلوی پا بایستد که بدن او کاملا بالانس بوده تا به هر طرف حرکت کند. دستها به حالت آزاد در

اطراف بدن ،کف دستها به طرف جلو ، سر کمی جلو،بیشتر وزن بدن او باید روی پنجه های پا قرار گیرد.حالت سر همیشه یکنواخت باشد.

 

 

 

 

+ نوشته شده در  سه شنبه 1389/03/25ساعت 21:3  توسط میثم   | 

دروازه بان

 

 

دروازه بان همچنین بنامهای goaler، goalie، goaltender یا keeper نیز شناخته می شود.
دروازه بان بازیکنی در ورزش فوتبال است که وظیفه حفاظت از دروازه مستقیما به او واگذار می شود.

در بازی فوتبال پست دروازه بانی حفاظت از دروازه و جلوگیری از ورود توپ به دروازه است. دروازه بان مجاز است در محوطه هجده قدم (محوطه جریمه) توپ را با دستان خود لمس کند، به شرطی که آن توپ به صورت پاس رو به عقب توسط یک همتیمی به او داده نشده باشد.

دروازه بان موظف است لباسی بر تن کند که رنگ آن با رنگ لباس هم تیم هایش متفاوت باشد، ضمن اینکه این رنگ نباید مشابه به رنگ لباس تیم حریف و داور باشد
.

 

قوانین فوتبال – ضربه دروازه

 

ضربه دروازه روشی برای آغاز مجدد بازی محسوب می شود.
از ضربه مستقیم دروازه، تنها روی دروازه تیم مقابل گل محسوب می شود.
ضربه دروازه هنگامی اعلام می شود که:
- تمام توپ که آخرین بار توسط بازیکن مهاجم لمس شده، از روی خط دروازه، خواه روی زمین یا هوا عبور کند و همچنین گلی که طبق قانون 10 (روش امتیاز دادن) محسوب نمی شود.

چگونگی اجرا
- توپ از هر نقطه در داخل محوطه دروازه (محوطه شش قدم)، بوسیله بازیکنی از دسته مدافع زده می شود.
- بازیکنان تیم مقابل باید در خارج از محوطه جریمه باقی بمانند تا توپ در جریان بازی قرار گیرد.
- زننده ضربه دروازه، قبل از تماس توپ با بازیکن دیگر، نمی تواند برای بار دوم با توپ بازی کند.
- وقتی که ضربه زده و توپ مستقیما از محوطه جریمه خارج شد، در بازی خواهد بود.

تخلفات / تنبیهات
اگر توپ زده شده، مستقیما از محوطه جریمه خارج نشود: - ضربه تکرار می شود.

اجرای ضربه دروازه توسط بازیکنی به غیر از دروازه بان
اگر بعد از اینکه توپ در جریان بازی قرار گرفت، زننده ضربه، توپ را قبل از تمای با بازیکن دیگر، برای بار دوم (جز دستهایش) لمس کند:
- یک ضربه آزاد غیر مستقیم برای تیم مقابل اعلام می شود، این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده زده می شود.
اگر بعد از اینکه توپ در جریان بازی قرار گرفت، زننده ضربه، توپ را قبل از تماس با بازیکنی دیگر، عمدا با دستهایش لمس کند:
- یک ضربه آزاد مستقیم برای تیم مقابل اعلام می شود، این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده زده می شود.
- اگر این خطا در محوطه جریمه زننده ضربه اتفاق افتاد باشد، یک ضربه پنالتی برای تیم مقابل اعلام می شود.

اجرای ضربه دروازه توسط دروازه بان
اگر بعد از اینکه توپ در زمین بازی قرار گرفت، دروازه بان توپ را قبل از تماس با بازیکن دیگر، برای بار دوم (جز دستهایش) لمس کند:
- یک ضربه آزاد غیر مستقیم برای تیم مقابل اعلام می شود، این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده زده می شود.
اگر بعد از اینکه توپ در زمین بازی قرار گرفت، دروازه بان توپ را قبل از تماس با بازیکن دیگر، عمدا با دستهایش لمس کند:
- اگر خطا در داخل محوطه جریمه دروازه بان اتفاق افتد، یک ضربه آزاد غیر مستقیم برای تیم مقابل اعلام، و ضربه از محلی که خطا شده، زده می شود.
- اگر خطا در خارج از محوطه جریمه دروازه بان اتفاق افتد، یک ضربه آزاد مستقیم برای تیم مقابل اعلام، و ضربه از محلی که خطا شده، زده می شود.

 

 

 

+ نوشته شده در  شنبه 1389/02/11ساعت 23:4  توسط میثم   | 

عکس و اسامی دروازه بانان بزرگ دنیا

عکس و اسامی دروازه بانان ایران

آموزش دروازه بانی

۱- فیزیک بدنی

۲- ورزشها و فعالیتهایی که می توانند برای یک دروازه بان موثر باشند... .


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 1389/01/30ساعت 11:31  توسط میثم   | 

چگونه در مقابل پنالتي بايد ايستاد

همانگونه در بخش هاي قبل خدمتتان عرض شد وضعيت روحي و رواني مناسب يك دروازه بان بسيار او را در امر وظايف خويش درون زمين كمك خواهد كرد در خصوص پنالتي نيز اين امر صادق است . قبل از ورود به بحث بايد به اين موضوع توجه داشت كه گرفتن پنالتي امري است بقول دروازه بان ها 50 - 50 كه هر چه تبحر در گرفتن پنالتي در تمرينات بيشتر باشد مي تواند 50 - 50 بودن آن را كاهش دهد بطوريكه حركت بسمت توپ هنگام نواختن از طرف مهاجم به احتمال زياد حركتي پر ثمر باشد


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 1389/01/30ساعت 11:29  توسط میثم   | 

فیزیک بدنی

یک دروازه بان باید از لحاظ فیزیکی دارای قدی بلند دستان کشیده و بدنی ورزیده داشته باشد و دارای بدنی کاملا ورزیده و متناسب باشد یعنی اینکه بلند قد و نحیف و لاغر نباشد. راه رفتن او باید مانند افراد عادی باشد و در راه رفتن اندام او به چپ و راست و جلو خم نشود به عبارتی شل شل راه نرود. دارای قدرت جهش و پرش باشد و همچنین دارای دستان قوی و پرقدرت باشد. ضمن اینکه از لحاظ قدرت بدنی و فیزیکی باید شرایط مطلوبی داشته باشد باید از لحاظ سرعت و انعطاف بدنی نیز از شرایط بسیار خوبی برخوردار باشد که این مورد در رفلکس های سریع و عکس العمل ها حائز اهمیت است
+ نوشته شده در  دوشنبه 1389/01/30ساعت 11:28  توسط میثم   | 

ُ1.سرعت:دروازه بان باید سرعت لازم برای شیرجه زدن داشته باشد نباید حتی یک

 

ثانیه هم غفلت کرد چون دروازه 7متر است.

 

2.مهارت:مهارت دومین شرط برای دروازه بانی است شما برای مهارت باید در مهار

 

کردن پنالتی وشوت های هوایی بسیار مهارت داشته باشید و با تمرینات زیاد شما

 

مهارت لازم را برای دروازه بانی پیدا می کنید.

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 1389/01/26ساعت 13:46  توسط میثم   | 

داشتن فيزيك مناسب

قد بلند، دستان كشيده ودارا بودن وزن متناسب از فاكتورهاي مهم فيزيكي يك

دروازه بان ايده آل در فوتبال است.

 

چابكي و چالاكي

قابليت جابجايي سريع پاها، انتقال وزن ، پرشها و شيرجه هاي مناسب براي گرفتن توپ را داشته باشد.

 

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 1389/01/26ساعت 1:41  توسط میثم   | 

دفاع از دروازه

دروازه بان آخرین کسی است که می تواند از ورود
توپ به دروازه جلوگیری کند و یا بر عکس مرتکب خطا شود . اگر دروازه بان

اشتباهی مرتکب شود افراد تیم خطای او را غیر قابل بخشش می دانند . قدرت تهاجمی تیم بستگی به قدرت حفاظت دروازه بان از

دروازه دارد . بنابراین دروازه بان ها در طول بازی حتی مواردی که با شکست مواجه می شوند باید خونسردی خود را حفظ کنند و

بدان معنا است که باید از شخصیت بزرگی برخوردار بوده و بتوانند به سایر بازیکنان نیز اعتماد به نفس بدهند .... .


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1389/01/24ساعت 14:53  توسط میثم   |